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2018.11.30 Friday

自分だけではなく家族の事も

ABILITY  

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2018年 

°˖☆˖°ウォーキングチケット°˖☆˖°

ご希望の方はお電話、メールにてお問い合わせくださいませ。

お問い合わせフォーム  0776-35-4808

接遇マナー研修・新入社員研修・マナーセミナー

詳しくはこちらをご覧ください。

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本日お越し下さったAさん。

前に座らせて頂いてすぐ、

Aさんの指輪に

視線が吸い寄せられました。

 

ひとつはプラチナ

もうひとつはトパーズのリング。

 

ふたつとも亡くなったお母様の形見だそう。

指輪にまつわるお話しを伺っている間

そこにお母様もいらしゃるような

気がいたしました。

 

 

お父様の介護で、週末は県外のご実家に

お帰りになる生徒さんがいらっしゃいます。

平日はお仕事バリバリのキャリアウーマン

ご多忙の中、レッスにも通って下さり

週末はお父様の元へ。

本当に本当に凄い思う気持ちと

自信を振り返り

反省の気持ちが生まれます。

 

身内や親しい人との別れは

これからの生き方や価値観を

考えるきっかけを与えてくれます。

 

お仕事帰りにいらしたBさん。

来週は法事なんですとおっしゃっていました。

この歳になると

仏事の話題も出てきますね(^^)

 

生徒さん達と

こういう会話ができるのも

有難いことです。

 

今日も皆さま

ありがとうございました。

 

INFORMATION

 

12月、1月のご予約受付も始まっています。

ご希望の日時がある方はお早めにご相談ください。

メールのお返事が届かない場合があるようです。

お手数をおかけ致しますが

ability@ability-a.com が届きますよう

設定をご確認いただければ幸いです。

 

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メールの返信は24時間以内にさせて頂いております。稀に返信が届かないことや迷惑メールフォルダに振り分けられる場合もあるようです。二日たっても返信が届かない場合、誠に恐れ入りますが別のフォルダーや設定など、今一度ご確認くださいますようお願い申し上げます。

お手数をおかけ致しますがability@ability-a.com が届きますよう設定をご確認いただければ幸いです。

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ABILITY 福井 ウォーキング 立ち居振る舞い 

接遇マナー研修・新入社員研修・マナー

骨格診断・パーソナルカラー診断

ability@ability-a.com    0776-35-4808

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2018.11.29 Thursday

11月29日

ABILITY  

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2018年 

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昨日はコートを脱ぎながら

今日はバックとコートを持ちながら

歩いて頂きました。

 

ウォーキングレッスン

アドバンスコースのお話しです。

 

昨日の生徒さんは

レッスンの後にディナーに行かれる

と伺いましたので、

コートの着脱のポイントも

復習しました☆

 

そしてレッスンの後は

恒例のお喋りタイム(^^)

 

「今日はイイニクノヒですね!!」

と嬉しそうに言うと

いつも笑顔でフワッとなさっているAさんが

「せんせい、此処はイイフクノヒのほうが

  似合いますよ(^^)」と。

 

脳裏に浮かんでいたステーキが

瞬時にお花畑にチェンジです(#^.^#)

そんな風に言って下さるなんて

有り難いデス☆

 

 

 

 

12月は皆様お忙しいはずなのに

予約を入れて下さって

仕事始めの日にちも訊ねて下さって

 

ご縁あってお越し下さる方々が

いらっしゃるということは

本当に幸せです。私

 

皆さま

ありがとうございます。

今年もあとひと月。

 

年末は12月30日からお休みします。

年明けは1月5日から営業いたします。

 

ご予約お申込みのご連絡を

お待ちいたしております。

 

 

INFORMATION

 

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2018.11.26 Monday

2018年 ウォーキングチケット

ABILITY  

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後姿も美しい女性を目指しませんか?

期間限定 ウォーキング1DAYレッスン

 

接遇マナー研修・新入社員研修・マナーセミナー

詳しくはこちらをご覧ください。

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皆さま 

三連休はいかがお過ごしでしたでしょうか?

私は三連勤でした(^^)

中日は友人のお手伝いで

イレギュラーなお仕事。

そこで、

とても勉強になった事があったんです。。

 

ポイントは

「笑顔・アイコンタクト・言葉」

昨日の生徒さんにシェアさせて頂きました☆

生徒さんからは、ご夫婦で行かれた素敵なホテルと

カフェを教えて頂きましたよ(^_-)-☆

 

多分、、、

明日の生徒さんにもお話しすると思います。

些細な事ですが、

とても大きなことです。

 

 

さて。

年末恒例のウォーキングチケットのお知らせです

 

初めての方へ

「私、運動オンチなんですけど・・・」

「覚えるのに時間がかかると思うんですが・・・」

そうおっしゃる方がいらしゃいますが

どうぞご心配なく(^−^)

最初は全ての皆さまが初心者です。

 

以前お越し下さったことがある皆さま

お気軽にご連絡ください♪

 

リピーターの皆さま

楽しいレッスンに楽しい会話

ありがとうございます!

これからも気合いを入れさせて頂きます☆

いざ、覚悟!! でございますよ(*^▽^*)

 

2018年 

°˖☆˖°ウォーキングチケット°˖☆˖°

 

【ベーシックコース】初心者の方 先着5名様

60分/3回  16,200円(税込) 

     → 15,000円(税込) 

*期限6カ月


【アドバンスコース】先着10名様

5回チケット 

 21,600円(税込) 

     → 19,500円(税込)  

10回チケット

 36,720円(税込) 

     → 33,000円(税込) 

*期限1年

 

注:期限はチケット購入日からではなく

1回目のレッスンからカウントいたします。

 

ご希望の方はお電話、メールにてお問い合わせくださいませ。

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2018.11.22 Thursday

来年のお仕事がぼちぼちと。

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後姿も美しい女性を目指しませんか?

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昨日と今日は

来年の仕事の打合せに行ってまいりました。

 

 

今日は二十四節気のひとつ「小雪」

 

昨日は暖かく、

紅葉が映える青空だったのに

 

今日は一転してグレイ。 

ちと分かり辛いか・・

 

 

 

 

さて

親玉さんの碌寶焼きを頂きました!(^^)!

御遣い物で買いに行くことは多いのですが

頂くと、と〜〜ってもテンションが

上がってしまう逸品です。

 

 

大きな課題を頂きましたので

碌寶焼きを食べ

頭の回転も上げて、

少し残業をいたします。

 

 

明日から三連休ですね♪

素敵な休日をお過ごしくださいませ。

 

 

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2018.11.20 Tuesday

時代と時流

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「世の中の変化は思ったより早い

             より早い。」

 

ある講演会で

先生がおっしゃっていました。

 

猛スピードで時代が変わっていることを

私も実感しています。

 

働き方で言うと

働く場所・時間・所属

企業の一員でも、

これらにとらわれずに仕事ができる時代が

始まっています。

(受け売りです(^^))

 

 

私は今日まで6日間連続

スクールのレッスンでした。

とは言っても、

お一人という日もありましたので

疲労感は全くありません。

反対に、大笑いの連続で

ドーパミンやアドレナリンなど

大量に放出していたと思われます(*^-^*)

 

私の働き方はアビリティを始めてから

ほぼ変わり無しです。


私は個人事業主なので

法人、個人のお客様と

face to faceで仕事を

させて頂いています。


良かれと思い12年目です。

 

この先

もっと沢山の事が変化すると思いますが

お客様のニーズと共に

時流に乗ることが私の理想です。

 

 

 

 

 

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2018.11.16 Friday

こだわらないという選択

ABILITY  

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期間限定 ウォーキング1DAYレッスン

90分/1回  受講料:8,100円*税抜き7,500円

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「こだわり」を

持たないという意識も持つこと。 

 

 

「こだわらない」という選択は

視界と世界を広げてくれる事を

この年になって学びました。

 

 

50代の生徒さん達の共通点は

皆さんおおらか。

今日も、私がプライベートで

気になっている事を相談したら

とても納得できる答えを

返して下さいました(^^)

 

"こうでなくてもいい"

と思う状況もいいものです(^^)

そう思えるのは

この年齢だからこそ☆でしょうか(^^)

 

 

週末はレッスンがラッシュ。

今日はお二方のウォーキングレッスン

でした。

 

久しぶりにエナメルの靴。

皆さま、エナメルの時は

内側がつっかからないように

お気を付けくださいね( ◠‿◠ )

 

"ウォーキング"というメニューを

掲げているからには、

デモンストレーションが

出来る身体でいなければいけないと

思っています。

 

これは、

"そうでなくてはいけない" のほう。

 

・・・じゃなくてもいいかな〜

なんて思ったら

生徒さん達に失礼ですから。

 

食べたい物を我慢するのは

精神的に良く無いので

食べたら動く。

トレーニングも頑張っています!(^^)!

 

 

今日頂いた、成和にある

「ベイク オカジマ」

というお店のチョコレートブラウニー。

 

甘さ控えめで美味しかったです♪

摂取したカロリーは

明日のパワーとして備蓄しておきます(^^)v

 

 

 

 

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2018.11.15 Thursday

姿勢と歩き方は自分を助けてくれるツールです

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「姿勢がキレイだって言われました」

 

「カッコよく歩くね〜と褒められました」

 

Aさんはショッピングセンターで、

Bさんはジムで

見知らぬ女性から突然声をかけられ

お褒めのお言葉を頂いたという

話を伺いました。

 

先日東京からいらした生徒さんは

帰りに福井駅のホームで

ちょっとした出来事があったと

教えて下さいました(^^)

 

声をかけて下さった方は、

美しさに思わず・・・

だったのだと思います。

赤ちゃんを見て、思わず

"可愛いですね♡"

と言っちゃう、

あの時の気持ちと同じです。きっと。

 

 

姿勢の良い人を見ると

ほとんどの方が

清々しい気持ちになると思うのです。

 

時々意地悪を言う人もいますが

あまり気にせず、

姿勢を整えることは

自分の身体と心のため

と考え、おへそを3センチ

グッと上に上げていてください(^_-)-☆

 

カタチがあるものは

そのうち必ず無くなりますが、

 

正しい姿勢

正しい歩き方

 

身に付いたものは

ずっと自分のものであり、

仕事やプライベートで

自分を助けてくれるツールにも

なります。

 

子供の頃、母に

『つらい時こそ姿勢を正して凛といなさい』

と言われた事がずっと心にあります。

 

 

立冬もとうに過ぎて季節は冬。

身体や心が寒い時

どうぞ姿勢を正してみてくださいませ(^^)

 

 

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2018.11.12 Monday

想定外

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久しぶりの更新です。

 

週末は

美人でかっこいいドクター

 

小さなお子さんをお持ちの

ファイナンシャルプランナー

 

そして医療機関にお勤めで

才色兼備な女性が

お越し下さいました。

 

また、

卒業生から嬉しい報告もありまして☆

嬉しい週末でした(^^)

 

 

 

さて

土曜日の夕方レッスンが終わってから

車にあれこれ積みこんで

娘達が住む名古屋に行ってきました。

 

運転中、お子さんのところに行くのに

10時間以上かかるという友人の顔が

浮かんでは消え、

また浮かんでは消え・・・

名古屋はすんなり行けば2時間ちょっと。

近いものです。

 

娘の手料理をご馳走になったり

ぶらぶら散策したり

お友達も交えて食事に行ったりと

あっという間の休日でした。

 

仕事やプライベートの話を聴いたり、

ボーイフレンドと居る姿を見ていると

安心する反面

不思議なのですが

一抹の寂しさも感じたのでした。

 

前出の友人にLINEで報告をしたら

同じような返信が帰ってきました。

 

 

親の役目は

子供を社会人として

一人立ちさせること。

 

分かっていたつもりでしたが

母になって23年。

こんな気持ちを味わうとは

想定外。

 

 

母も、母の母も

同じような気持ちになったことが

あるのでしょうか・・・

 

こうやって

人類は脈々と

愛のバトンを

繋いできているのだ・・・

とあらためて思ったのでした。

 

 

 

 

 

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2018.11.07 Wednesday

得する姿勢と人生を変える歩き方

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先月ウォーキングインストラクター初級

修了されたH・Tさんの声を

ホームページにアップいたしました。

 

美と健康に特化したサロンを

オープンされるため、現在ご準備中です。

デビューの日を私も楽しみにしています。

 

 

 

さて。

 

「О脚なんです」

 

 

レッスン初回の方のほとんどが

そうおっしゃるのですが、

ご自身自らО脚に見えるようにしている

だけなんですよ(^.^)

 

 

 

左の写真はレッスン前

真ん中は姿勢の矯正開始5分後。

ウォーキングレッスンの間は

髪を結んで頂き、

60分のㇾッスン終わりが右の写真です。

 

 

こちらの方は、ほんの少しコツをお伝えしただけです。

右はレクチャー直後の写真。

 

姿勢と歩き方も発するイメージを

印象として見る人に与え

感情に作用します。

 

姿勢が良いと

似合うファッションでいるのと同じくらい

『素敵な人だな』という

イメージに見られるのです。

 

意志を伝達する

立派なコミュニケーションです。

 

 

ヘアメイク、服装

バックや靴にアクセサリー

そして、姿勢と歩き方。

コレ、全部セットです(^_-)-☆

 

 

 

 

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2018.11.05 Monday

期間限定 ウォーキング1DAYレッスン

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期間限定 ウォーキング1DAYレッスン

90分/1回

受講料:8,100円*税抜き7,500円

 

2019年2月28日までの期間限定募集です。

 

お試しレッスンではなく、

ご自身の姿勢と歩き方の癖を

知ることから始まる

本格的なレッスンです。

 

マンツーマンの個人レッスンで

日時はご相談の上決定いたします。

 

もう○○代なんですが

大丈夫でしょうか?

 

お問い合わせの時に

そうおっしゃる方がいらっしゃいます(^^)

その気持ち、すっごく分かります。

きっと私も何かにチャレンジしようと

思ったら、そう言うかもしれません(^-^;

 

でも

そんな事おっしゃらないで下さい☆

 

今現在ウォーキングの生徒さんの

最年長は69歳の方なのですが

チャレンジ精神旺盛で

とても素敵な方です。

以前ブログでご紹介した、銀杏を下さった方(*^▽^*)

 

この先、自分の脚で歩く時間は

まだまだ長いのですから

正しい姿勢と歩き方で、

美しく健康的に歩きたいですよね。

 

お悩み中の方、

躊躇なさっている方

あと、

「随分前に

  アビリティに行った事があります」

とおっしゃる方もウェルカムです♪

 

 

お待ちいたしております。

 

 

『生徒さんの声』はこちらから

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2018.11.04 Sunday

わたくしの特技自慢

ABILITY  

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ウォーキングレッスン・ 立ち居振る舞いレッスン 

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詳しくはこちらをご覧ください。

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今週の花は百合です。

 

オレンジは元気が湧き出る色ですね(^^)v

 

さて、

昨日と今日はウォーキングレッスンでした。

 

今日は朝9時から歩きました。

Aさん

ご遠方からありがとうございました!

 

*現在12月のご予約受付も始まっています。

土日は人気ですが平日は余裕があります♪

12月は29日土曜日まで営業いたします

 

初心者の方とアドバンスコースの方々が

お越になりました。

皆さん着実に上達なさっています!

 

ウォーキングレッスンは

グングン上達する時と

停滞する時期もありますが

どんな時も

原因と改善方法を見出して

アドバイスいたします(^_-)-☆

 

そんなところを

よく見付けられますね!!

 

と驚かれますが、

小さい文字は見えなくても

人の身体のラインや動きは

しっかりと見え、

恐ろしいことに

残像となって残り、

ご本人にお分かり頂けるように

表現することが得意です。

 

 

昔取った杵柄というか

私の特技です(*^^*)

 

ご自身の癖をお知りになりたい方

どうぞいらしてくださいませ☆

改善方法と共にご指導いたします。

 

 

久しぶりに自撮りをしました。

 

では(^.^)/~~~

 

 

 

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INFORMATION

 

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『生徒さんの声』はこちらから

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2018.11.02 Friday

50代の顔は。

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昨日は、11年前オープンした年に

アビリティのメニューを網羅して下さった

Aさんがウォーキングレッスン

再開されました。

Aさんありがとうございました♪

遠距離恋愛の気分でした♪な〜んて、

嬉しい言葉を頂き

空白の時間を埋めるかのように

話に満開の花が咲きました( ◠‿◠ )

 

今週の生徒さんは

私と同世代の方々ばかり。

 

50代ならではの美容の話

県外の大学に進学されたお子さんの話

社会人のお子さんが、すわ結婚か!?

と、他人事ではない話も(゜_゜)

お仕事やボランティアの話に、

そして介護の話。

 

バランスよくやってくる喜怒哀楽を

デンと構えて迎えていらっしゃるような、

皆さんとお話をしていて

そんな余裕を感じました。

ココシャネルの名言に

「50歳の顔はあなたの功績」

とありますが

こんなに素敵な方々が

お越し下さっているのだと思うと

誇らしい気持ちになりました。

 

 

 

今年は生徒さんと再会の機会が多く

心から嬉しく思っておりますm(__)m

レッスンの復帰

新しいレッスンに挑戦

大歓迎です♪

お待ちいたしております。

 

 

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