categories

archives

むくみ解消にウォーキングレッスン

ABILITY  

*----*-----*-----*-----*----*-----*-----*

ABILITY 福井市つくも1-1-24 ジ・アトリウム1F

ability@ability-a.com    0776-35-4808

ウォーキングレッスン・ 立ち居振る舞いレッスン 

接遇マナー研修・新入社員研修・マナーセミナー

詳しくはこちらをご覧ください。

 

*----*-----*-----*-----*----*-----*-----*

 

 

今日は長く通って下さっているAさん、

昨日はピアノの先生の

ウォーキングレッスンでした。

ステージにお立ちになることも多いので

美しい姿勢と歩き方で登場されると

より素敵だと思います♪

 

ご自身の姿勢と歩き方を

変えたい・美しくしたいとお考えの方が

いらっしゃいましたら

お気軽にお問い合わせくださいね(^^)

 

 

さて、脚のむくみにお困りの方も

生徒さんには多くいらっしゃいます。

女性の悩みでもありますよね。

 

先月、遅くまでデスクワークを

していた時期があったのですが

帰る時に靴が入らなくなりました。

むくみの原因は色々あると思いますが

フレックス↔伸ばす

バレエのプリエ↔ルルべのように

ふくらはぎの筋肉を動かすと

解消に繋がります。

ふくらはぎは血液を送り出す

ポンプの役目をもっているので

同じ姿勢でいらっしゃる時間が長い方は

お試しください(^_-)-☆

 

あと首とデコルテのストレッチを

するのですが、

これは立ち姿が美しくなるのと

顔のむくみにも効きます。

 

今日は何故、

むくみについ書いたかと言いますと

最近飲んでいるルイボスティーに

驚いているからデス!(^^)!

お客様に頂いたものです(*^▽^*)

冷え防止や利尿作用があるそうですね。

むくみにお悩みの方は

一度お試しください。

 

 

ability@ability-a.com が届きますよう

設定をご確認いただければ幸いです。

*----*-----*-----*-----*----*-----*-----*

『生徒さんの声』はこちらから

*----*-----*-----*-----*----*-----*-----*

メールの返信は24時間以内にさせて頂いております。稀に返信が届かないことや迷惑メールフォルダに振り分けられる場合もあるようです。二日たっても返信が届かない場合、誠に恐れ入りますが別のフォルダーや設定など、今一度ご確認くださいますようお願い申し上げます。

*----*-----*-----*-----*----*-----*-----*----*-----*

ABILITY 福井 ウォーキング 立ち居振る舞い 

接遇マナー研修・新入社員研修・マナー

骨格診断・パーソナルカラー診断

ability@ability-a.com    0776-35-4808

*----*-----*-----*-----*----*-----*-----*----*-----*


コメント
コメントする