2020.06.02 Tuesday

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2018.02.13 Tuesday

痛感する ウォーキングレッスン

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メールの返信が2日以上ない場合はお手数ですがお電話くださいませ。

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◆講師養成コースが3月1日より一部改訂いたします

http://ability-a.jugem.jp/?day=20180121

 

◆3月のご予約を承っております。

 ご希望のお日にちがお有りの方はお早めにご連絡下さいませ。

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青空が嬉しくて立ち止まって写真を撮りました。

(直後に一転、猛吹雪です)

 

今月に入ってから1年分の距離を歩いているのではないかと思うくらい歩いています。私だけではなく大勢の人達が徒歩出勤、徒歩移動。福井市では珍しい光景です。

 

雪道とは言え「歩く」チャンス。有効活用しない手はなく、いつも以上に気を付けて歩いています。意識は足元に一点集中してしまいがちでしょ?姿勢はもちろん、ハムストリングと腹筋と背中などの意識を忘れがちです。

 

歩く時間はいろんな事が頭の中を巡りますね。「正しく歩くこと」の大切さと歩けることの幸せを感じます。

 

レッスンを再開しましたら気持ちも新たに、正しい姿勢と正しく美しい歩き方をご指導させて頂きます。

 

また健康で美しくいることの大切さを伝えていくウォーキングインストラクターを育ててまいりたいと思っております。

 

生徒の皆様

腰や膝を痛めないよう、この時期だからこそ正しい姿勢への軌道修正をお忘れなくお過ごしくださいませ。

 

最後になりましたが

ウォーキングレッスンを受講中の皆さまへ

今月は休校期間が長くなりましたので

アドバンスコースチケットの有効期限を1か月延長させていただきます。

 

 

 

 

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個別無料説明会は随時受付開催しております

お気軽にお問い合わせくださいませ。

 

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INFORMATION

メールの返信が届かない場合があるようです。メールをお送りくださり

二日経っても返信が届かない場合は、迷惑メールフォルダーをご確認くだ

さるかお電話を頂けますと大変助かります。

お手数をおかけしまして誠に申し訳ございません。

よろしくお願い申し上げます。            広瀬里依

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生徒さんの声はこちらです★

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