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セミナーから研修へ

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1月発売のウォーキングチケットは完売いたしました。

ありがとうございます。3月・4月のご予約もスタートしております。

ご希望のお日にちがお有りの方はお早めにご連絡下さいませ。

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大野市から

敦賀市に移動してきました。

 

今日はJAテラル越前様のご依頼でセミナーの仕事でした。女性大学“キラリ”ビューティー講座に素敵な奥越マダム60名様がお集まりくださいましたよ(*^^*)   マナー、立ち居振る舞い、ウォーキングなどこれまでも魅力アップ!ビューティーアップ!のテーマでお招きを頂き、今回で3年目です。

 

本日は「パーソナルカラーと骨格タイプによるファッション診断」のお話しをさせていただきました。

皆さん興味津々で骨格チェックの実践では大変盛り上がりましたよ!(^^)!  魅力アップを自信アップ!に繋げて頂ければ幸いです。

20代、30代・・・・・・・90代

世代ごとの輝き方があるんだと、最近つくづく思います。

肌のハリがなくなってきたことも、目じりのシワが深く多くなったことも、許容範囲を広くもつと気持ちは楽です。

加齢による変化のなかでこれだけはこだわるよという部分を研磨し、ストイックさも自分で調整すればいいと私は思います。

 

 

そして、明日は敦賀市で丸一日某企業様の女性スタッフ様の研修です。

現場がちょっと遠いのと朝が早いので、今日のうちに移動してきたというわけです。

接遇に従事される方々に向けてのマナー研修です。このブログをアップしたらビジネスモードにスイッチを切り替えます。

 

では!

 

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ほんの少しに託す

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昨日はブレーンのA女史と打合せを兼ねて浜町一燈さんでお昼御飯を頂きました。こちらのご飯は釜で炊いているので美味しいのですよ!

 

いつの間にかメニューが変わっていてデザートが付いていました☆

とてもキュートなミニセット。

3種類あって私はガトーショコラと温かいお煎茶を選びました。

 

 

「ほんのちょっと」「ほんの一言」

そこに人の思いが託されることがあります。

 

 

以前あるショップで、スカーフを選び

「プレゼント用にラッピングをしてください」と言ったら

「プレゼントですか?」

「箱に入れてリボンをかけて頂くことはできますか?」

「リボンですか!?」  と。

百貨店の中での出来事なので、ちょっと固まってしまいました。

 

昔、師匠が「歳を取ると大きな独り言が出てしまう」と言っていたけど、きっと私もボロッと出ていることってあるんだろうな。。。ブログをご覧くださっているアラフォー、アラフィフのおねえ様方。皆様は大丈夫だと思いますが、もしかしたら過信は厳禁かもしれません(^^)

 

 

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今後の楽しみ

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ボリスビアン・バルコの羽野さんと林さん。

(林さん 身切れた写真ですみません!)

 

今日はフレッシュな美のプロフェッショナル集団の中で束の間の息抜きをしてまいりました。

“仕事が好き・お客様が大好き!” そんな空気が漂う場所で、彼等はいつも目を輝かせながら、キレイになれる情報を教えてくれます。

この業界に入ろうと思ったきっかけを訊いた時に、最後に「これで飯食っていこうって思ったんです」と力強く言い切った姿を見て、清々しい気持ちになりました。

 

情熱を燃やせることとの出合いって、それこそ出合い頭の事故と同じで突然目の前に降ってくるもの。

それは決して10代20代という若いうちだけではなくて、40代50代、いやいや60代70代でも見つかる可能性があるんじゃないかと思うのです。

 

若いうちは模索するから目に留まりやすいけど、年齢を重ねると、どこか自分勝手に終止符をうっているところがあるから見過ごしてしまうのかも。

 

今年は五十路突入year\(^o^)/

これからの自分が楽しみになってきました☆

 

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女性は器用

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『どう思う?』とLINEで娘達に送ったところ、『春だね〜』『春らしくていいね〜』と返ってきたので一安心。

「イタイよ」という言葉が返ってくるのではないかと心配していたのですが、この靴に合いそうなアイテムの提案やアドバイスをもらって少し自信を持ちました☆ 今年はプリーツスカートに挑戦しよう。

 

さて、今週末の研修の準備も大詰めです。日曜日は奥越で女性限定のビューティー系セミナー、翌日は嶺南で丸一日、某企業女性スタッフ様の接遇マナー研修を担当させて頂きます。

 

前者は自分自身が心地よくなるためのブラッシュアップですが、後者は違います。  

磨く場所は同じでも、目的が変わると彩る色が変わります。

そのあたり、女性は柔軟に対応できるのではないでしょうか?

料理をしながら洗濯をして、家事や育児もしながら仕事もする。

 

やっぱり女性は器用なんですよ。

 

 

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継続する努力

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自信が無さそうに見える

なぜか、他人にきつく当たられる

 

先日お越し下さった時にそうおっしゃったAさんに、簡単な宿題をお出ししました。

結果はね、今朝教室に満面の笑みで入って来られたAさんのお顔が物語っていました(^^)

 

変わりたいと思う・・・チャンス

実行する・・・・・・・チャレンジ

変わる・・・・・・・・チェンジ

 

勇気を出して行動して下さった賜物だと思います。

あとは継続。

 

 

午後にお会いしたBさんに『顔がつるんとしていますね』と言われて思いだしました。

先週甘酒の記事で「1週間継続してみます」と書いた事を。

 

少量ですが1日1回お湯で薄めて飲んでいますよ☆

 

私自身気付いたこと?

 

1週間では分からないということ。

でしょうか?

しばらく継続してみますね。

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男性の会話術

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アビリティでは、新入社員研修接遇マナー研修オフィスビジネスマナー研修イメージアップ研修を個人レッスンでもお請けしています。“新人さんが一人だけ” “中途採用の方がお一人だけ”等 男女問わずご利用頂いております。

本日は午後から男性の受講生Aさんをお迎えしました。

Aさんは時々、会話の中で誤解を与えてしまうことがあるそう。とても丁寧な言葉遣いなのにどうしてだろう・・・と思っていたのですが、あるロープレを行っていて気が付きました☆  

「ストンと腑に落ちました!」と言って下さってホッとした私が、一番腑に落ちたかもしれません。

 

という事で今日は「会話繋がり」のハナシにしましょう。

 

現在アビリティには婚活中の生徒さんが何人かいらっしゃいます。

時々、ご縁あって出会った方との初デートのご報告や「こんな時どうすればいいの!?」という逸話を伺うこともあります。

相手の女性を怒らせてみよう、不快な思いにさせてしまえ〜なんて目論んでデートをする男性はいらっしゃいません。

ただ「良かれ」と思うことが、ちょっと「違う」角度を向いてしまうのでしょね。。。

別に、カクテルグラスがBARのカウンターを滑って登場しなくてもいいのです。今の時代そんなことされたら・・

それはきっと罠です(゜_゜)

話は反れましたが、慎重になりすぎて貝になるのはもったいない。

「きく力」をつけてみてはいかがでしょうか?

 

 

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ハイヒールは筋力で

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朝、どれだけ雪が積もっているのかを確認して出勤の段取りをするのは少し億劫な気分。

でも少し良いこともあります。

僅かな積雪でも、ご近所の方と交わす、なんてことない一言二言が不思議とほっこりさせてくれるんですよね(^^)

同時に今朝は、『雪道で滑らない歩き方 = 太もも上げない歩き方』と、昨日Aさんと話したことを思い出しました。

夕方にボディメイク+ウォーキングレッスンにいらした同世代のAさん。

「最近ハイヒールで2度も転んだんですよ!!」と“痛い”エピソードを聴かせて頂き、背筋がさむ〜くなりました。

今年は暖冬なので、ハイヒールのブーツやブーティーで出かけることも可能☆でもやっぱり雪道仕様の靴をはくこともあるので「太もも」の動き、即ち「脚の上げ方」がアマイのです。そろそろ歩き方を春モードにシフトチェンジいたしましょう(^_-)-☆

 

Aさんの“現場”とは違いますが、生徒さんと話していると必ず「そうそう!」と言われる「西○とロ○トの間の道」。

福井県民の方にしかご理解頂けないローカルな話ですが、最近偶然2度も話題に上がりました。「あの道はどう歩いているんですか?」「ヒールが引っかかった時、先生の顔が浮かびました〜」と。思いだして頂けて光栄デス(^^)

これはね、私なりの攻略法があるんですよ〜 ちょっと笑える・・(^^)  側溝の蓋の上を歩くときにも活用可能です(笑)

 

ちなみにこれではムリでした。

最近、この靴は春に向けて私の筋トレアイテムと化しています。

 

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今日の打合せで

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今日は某企業のAさんと春に実施される新入社員マナー研修の打合せをいたしました。

担当のAさんは、オープンマインドで直向きな女性です。

コンビ歴が長くなってきたこともありますが、お互いに考えや意見をはっきり出しあえる仲だと自負しています。

 

 

「信頼」「信用」

このふたつの言葉は似て非なるもの。

 

「心を開く」「打ち解ける」

これも違う。。。

 

相手を信頼してオープンマインドで居られたら必ず良い結果に繋がるはず。

 

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小さな春

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先週頂いたお花が引退したので、レジェンドという薔薇と

アルストロメリアを飾りました。

情熱の赤と、春の到来・イエロー!

お花屋さんで即決でした。

 

でもね、アレンジメントにあったアマリリス2輪は場所を変えて健在なんですよ。頑張っている美しい姿はちゃんと見届けます。

花よりコンセントが気になりますが。

 

今週は『小さな春』仕様で生徒さんやお客様をお迎えします。

 

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最近のボディライン事情

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これまで動物的直感のみで自分の体重管理をしてきました。

でも、ちょっとラインが気になるお年頃になってきたので、今年は数値化することを目標のひとつにしたんです。

その甲斐あってか、体重はベストの45kg台、体脂肪率24%台まで戻しました。

アラフィフ世代になりますとお肉の付く部位が変わってきます。

 

トーゼンのことなのでちっとも慌てませんが、

 

というのは嘘で、実は少し焦りました。

 

しかし職業柄支障もありますのでそこだけは只今、加齢抵抗中デス。

 

でもね〜どうしましょう〜最近は熱燗の味も覚えたり、柄にも無くこんな女子っぽいものを食しにいく昨今。

 

その代わり、おへその位置と腹筋・腹斜筋・背筋とハムストリングのトレーニングをこまめにするようにしています。普通にウォーキングレッスンでしていることなのですが、レッスン中は目も身体も全て生徒さんに集中しているでしょ。なので自分に集中する時間を作りました。

 

この前ある生徒さんに教えてもらったのですが、二の腕が細くなるのは最後だそう。

 

・・・最後ですって(^^)

 

そう考えると、正しい姿勢でいることや歩くことがとても簡単に思えませんか?

 

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