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お元気でいらっしゃることを

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阪神大震災から24年。

 

福井も少しですが揺れました。

今日はレッスンにいらしたAさんと

やはり当時の話に・・・

「つい最近のことに思いますが

 24年も経つんですね」とAさん。

私は戦後22年経って生まれたのですが

照らし合わせると

時間の経過の感覚を不思議に思います。

皆さまも思いませんか?

 

想うことしかできませんが

お亡くなりになった方々の

ご冥福をお祈り申し上げます。

 

 

今日は午後から、とある施設に行きました。

 

そこで「ひろせ先生!!」と呼び止められ

不覚にも左胸にある名札を見てしまった私。

女性なのに・・・ごめんなさい。。

微妙どころか失礼な位置(*_*)

 

以前、カラー&骨格診断、メイク

ウォーキング、そしてご結婚前に

ご主人様とブライダルレッスンを

受けてくださったBさんでした(*^▽^*)

歓喜の喜びを大声で表現できる場所では

なかったので、静かに喜びましたよ☆

 

お子さんは今年1年生になるそう(^^)

早いな〜〜〜(#^.^#)

 

いつもブログ見ています!と言って頂き

ますます感激いたしました。

 

お元気でイキイキと

マスク姿でしたが

それでもお美しさは分かりました。

 

ご縁あってスクールで出逢えました皆さま

 

皆さまお元気でしょうか?

 

お元気でいらっしゃることを

心から願っています。

 

 

 

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お手数をおかけ致しますが

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『歩く』という単純な動きですが

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今日はウォーキングインストラクター養成コースのレッスンでした。

 

受講生のAさんに合わせ、私も(*^▽^*)

注:もちろん普通のレッスンの時は普通の服です!

Aさんは私より年下ですが同じアラフィフ。

 

アラウンドフィフティーがふたりで

 

骨盤はこっち向きなんですね!

ここ、ほらここを使って〜!

いち、にぃ〜 で出して!!と、

『歩く』という動作に対して

熱く熱く向き合っておりました。

 

猫背でトボトボ歩く・・・

無意識な動作の癖で、

自信がなさそうに見えたり、

せっかくのおシャレが生きてこなかったら

勿体ないと思いませんか?

 

ノンバーバルな部分で

立ち居振る舞いや歩き方などの動体は、

イメージに大きく影響します。

 

素敵に見えるにも、

野暮ったく見えるのも

動きひとつです。

 

単純な動作ですが、

美しく歩けるようになりますと

心も身体も元気になります。

 

40代、50代なんてまだまだ若い♪

私にも60代の友人がおりますが

とても美しくアクティブです。

70代の生徒さん・・見えませんから(^^)

 

美しい姿勢で美しく歩く

色んなことが変わります。

ざっくりでごめんなさい

 

立っているだけで

歩いているだけで

素敵に見える人

 

私もガンバリマス!

 

 

 

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成人の日に思った事

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昨日は成人の日

 

遅ればせながら

新成人の皆さま、そしてご家族の皆さま

おめでとうございます。

 

お陰様で甥も大人1年生になりました。

初々しい若者を見ていると

爽やかな気持ちになりますね(^^)

 

 

先日食事をしたお店で

とても爽やかで感じの良いスタッフさんが

担当をしてくれました。

 

女子大生かな・・・?

新人であることは確かです。

とても真面目なお嬢さんだと思います。

案内、誘導、席に着いた時、

オーダーした時、

マニュアルを音読しているような

コメントだったから(^^)

 

 

でも、はっきりと丁寧な話し方で

尚且つひとつひとつ

"ご理解頂けましたでしょうか"と

いわんばかりのアイコンタクトと笑顔。

 

そんな直向きな姿を見ていたら

つい応援したくなりますよね。

 

私も連れも無意識に

彼女の言うことひとつひとつに

笑顔で頷いていました。

"わかりましたよ"のアイコンタクトは

オーバーすぎるくらいだったかも。

 

 

 

見ると隣のテーブルでも全力投球の様子。。

 

常に真剣勝負☆

 

 

これです。

 

 

 

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何気ない日常のこだわりが美しい女性をつくる

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『何気ない日常の疑問へのこだわりが

          1人の命を救った』

 

海岸沿いを散歩中に

溺れて居る人を見付け

救助した女性のお話し。

こんな季節にサーフィン?と疑問に思い、

注意して見たら溺れている事に気付き

服のまま海に入って助けたそう。

朝、ネットを見ていて

ホロリとしたニュースでした。

 

大なり小なり❛自分には関係ない❜

と思ってしまうことが

申し訳ないけど、たまにあります。

 

自戒の念を込めて。

日常で何気ない疑問が浮かんだら

まずは自分がスッキリするような

行動を取るべきですね。

 

 

さて、今日はお二人の

ウォーキングレッスンでした。

 

身体の軸はぶれていないか?

脚の内側は引き寄せているか?

指先に意識はあるか?

 

細かく細かくチェックいたしました。

 

『日常の何気ないこだわりが

    美しい女性をつくる』 です。

 

生徒さんに質問されたのですが

勿体ぶってすみませんでした!

現在休講中の亀谷先生に代わりまして

3月2日㈯ 16日㈯の10:30〜12:00

福井新聞文化センターで1DAY講座を行います。

 

❛秘密のレッスン❜もお楽しみに(^_-)-☆

 

お問い合わせは

福井新聞文化センターまでお願い致します。

0776-57-5200

 

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立ち方と物の持ち方

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ウォーキングの生徒さんに頂きました(^^)

イノシシのカタチをした可愛いあめちゃんは

胃袋へ猪突猛進でした♪

 

さて、昨年12月から販売いたしました

ウォーキングチケットは完売いたしました。

ご購入頂きました皆さま

ありがとうございました。

これからも楽しいレッスンとティータイムで、ビューティーUPイメージUp♪のお手伝いをさせて頂きます。

 

 

さて、

先日ジムの帰り寄ったスーパーで

この方に会ってしまいました!

あ・大西さんです(^^)

昨夏の大会は1位でした☆

 

お風呂上がりのノーメイクをストールで隠していたのですが・・・

「向こうから見ていて、立ち姿でわかりましたよ〜」と(^^ゞ

なんでも立ち方と物の取り方で分かったそう(笑)

真似して下さいましたが、

めちゃエレガントでした♪わたくし(笑)

 

とは言うものの、ずら〜っと並んだ沢山の種類の豆乳飲料に見とれていたところだったので恥かしぃ・・(^^ゞ 

意識は100%豆乳の大群だったのですが、

そう言って頂けて嬉しかったです。

自慢話でごめんあそばせ(*^-^*)

 

毎年毎年しつこくて申し訳ないのですが、

冬は本当に姿勢が悪くなりますから!

デコルテと背中を美しく保つよう気を付けましょう\(^o^)/

 

 

 

 

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ウォーキングレッスン

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今日はウォーキングインストラクター養成コース

レッスンでした。

 

昨年ビジネス・接遇マナー講師養成コース

修了されたAさんのレッスンです。

 

なぜかマナー講師養成コース終盤に近付きますと

『ウォーキングも教えられるようになりたいです』

と告白されます(^^)

正しい姿勢と美しい歩き方の重要性を

同じように感じて下さる同志が増えるのは

本当に嬉しいです。

 

 

 

姿勢と歩き方には

その人の心の中も現れます。

 

元気がない、自身がない

やる気に満ち溢れている

今を楽しんでいる

 

分かりますよね?

だからこそ

元気な時も落ち込んでいる時も

真直ぐな姿勢で前を見て

歩いていたいと思うのです。

 

それも全て自分のイメージに

繋がりますから。

 

ヘアメイクもバッチリ、

カラー&骨格に合った服装なのに

姿勢が悪く、残念な歩き方だったら

どう感じますか?

 

反対に、Tシャツ&デニム+ノーメイクでも

姿勢良く、颯爽と綺麗に歩く女性を見たら・・

・・・どうでしょう?

 

「キレイになりたい!」と思ったら

 

似合う服を買う

キレイに見えるメイクをする

似合うヘアスタイルにする

エステやネイルサロンに行く

ジムで身体を鍛える

身体に良いもの食べる

恋をする(*^-^*)

など沢山ありますが

 

❛美しい姿勢と歩き方を身に付ける❜も

ぜひ挑戦して頂きたいと思います。

 

アビリティは個人レッスンです。

個別無料説明会は

随時受付、開催しております。

お気軽にお問い合わせくださいませ(^^)

 

3月には福井新聞文化センターで

グループレッスンを行います。

またあらためてご案内いたします。

 

 

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新入社員研修

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今日はこの後新入社員研修の打合せに出かけます。

 

その前にブログを

こ〜し〜ん\(^o^)/

すみません、別に意味はありません

 

 

「まったく!!今年の若いコは!!」

 

と、一般企業で言えば部長クラスの先生方に

叱られっ放しだった新人時代。

想像力と行動力の必要性に

うっすらと気付き始めたのはこの頃です。

また10名強の同期の中でも

"気が利くコ"と言われるようになるには

瞬発力も必要でした(^^)

私はちょいと足りませんでした

 

最近の新人は・・・・

と言いたくなるのはいつの時代も一緒。

5000年前のエジプトの壁画にだって

描かれていたくらいですからね(^^)

 

自分はそんな風に思えるくらい

年齢と経験を重ねたんだ・・・

 

そう思うと母性に似た気持ちが

不思議と湧いてきます。

 

察する力・慮る力・表現力を育む

人材育成に今年も全力で挑みます。

 

 

 

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『今』に向き合って次のステージへ

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アビリティは今日から仕事始めです。

 

立ち居振る舞いマナーとウォーキングレッスン

お越し下さっていた生徒さんから

大学院合格という素晴らしいご報告が届き

仕事始めは飛び上がるところから

スタートいたしました(*^▽^*)

 

ウォーキングレッスン

お越しになったAさんは

3月に試験を控えていらっしゃいます。

お二人とも社会人でいながら

高みを目指しての受験です

本当に凄い。。

 

誠実に『今』に向きあっていると

目指すべきステージが

見えてくるのだと思います。

 

 

Aさんに頂いたあべかわもち。

丹精込められた老舗のお味を頂きました。

 

アビリティは今年で丸12年。

一日一日を大切に過ごします。

 

 

 

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礼儀礼節

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あけましておめでとうございます

本年もどうぞよろしくお願いいたします。

 

三が日が明けましたが

皆さまいかがお過ごしでしょうか。

 

年明け早々の熊本の地震のニュースには驚きました。

あらためて

家族全員が健康に新年を迎えられたことを有難く思います。

 

さて、お正月は箱根駅伝をテレビで観戦するのですが、今年は襷を渡し走り切った後の姿が心に残りました。

 

フラフラになりながらも、ギャラリーやスタッフの方々にお辞儀をしながらチームメイトの胸に倒れ込む姿に涙腺崩壊。

 

気力体力を使い切っても、礼儀礼節を忘れないスポーツマンシップに心がふるえました。感動です。

 

私の今年の目標のひとつに

「健康な体と強い心」を

追加いたしました。

 

 

 

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ありがとうございました。

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2018年 

°˖☆˖°ウォーキングチケット°˖☆˖°

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昨日素敵な鉢植えを頂きました(*^▽^*)

 

サントリー青い花シリーズの

ブルーシクラメンです!

 

鉢植えのシクラメンを

丁度探していたところだったので

嬉しかったデス\(^o^)/

 

ブルーローズアプローズは

10年以上前、発売された時に

プレゼントで頂きました。

まるでシャンパンが入っているかの様な

箱が宅急便で届き、その中には

鎮座まします1輪のアプローズ

 

アプローズ・・喝采

花言葉は『夢かなう』

 

もっとちゃんと写真を撮って

おけばよかったと後悔しています

 

 

さて

今年も残すところあと二日。

アビリティは今日が仕事納めで、

ラストは、金沢からお越し下さった方の

レッスンでした。

雪の中お車で時間をかけて

お越し下さり本当に

ありがとうございました。

 

今年も沢山の方の生徒の皆様

クライアント様、受講生の皆様と

ご一緒できましたことを

心から嬉しく思っております。

 

来年も皆様の

『夢かなう』のお手伝いを

心を込めてさせて頂きます。

 

アビリティは明日から年明け4日まで

お休みいたします。

5日土曜日から通常営業いたします。

 

今年も一年拙いブログにお付き合いを頂き

誠にありがとうございました。

どうぞ皆さま

良き年をお迎えくださいませ。

 

広瀬里依 

 

 

 

 

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